武与舞的结合--Capoeira

认识我的朋友都知道我是个武痴~~

自从16岁当年开始练跆拳以来。。我简直是无武不欢。。

（虽然中间有停了几年~~）

这2年我又再开始活跃于武术，

除了自学交流巴西柔术（brazillian jiujitsu)外，

近期更参加了槟城一个非常稀有的武术~~

巴西腿术（capoeira)。

什么是Capoeira???

巴西腿术CAPOEIRA，顾名思义源自于巴西。17世纪，大航海时代，西班牙占领南美州，大量从非洲内陆输入大量黑人奴隶。这些奴隶手受粗绳所绑，唯有训练自己的腿灵活的代替双手～～渐渐由此开发出现在的巴西腿术。

在古时，奴隶们有时为了一些争执，就会彼此来场生死战。以前的CAPOEIRA战役是把一把小刀绑在脚上来进行生死斗的。如今，时过境迁，人们不在进行生死斗了，CAPOEIRA进化成一种结合音乐，舞蹈与武术的健康运动。武姿之美，让人叹为观此！深入人心。

上周末是我第一堂课~~

或许是多年来的武术经验，所以练起来还蛮容易上手~

只是Capoeira的基础步法Ginga大量使用腰与腿，打筋斗等。。

所以现在的我是全身酸疼的！！哈哈哈~~

不过讲真的，Capoeira的确可以加强我的敏捷与平衡度！！

对武术修炼绝对有百利而无一害的！